当前位置: 首页 > 时令养生

艾灸3穴能暖肺

发布日期:2019-08-13 08:34:53 编辑:女性养生网阅读次数:

北方的天气比较寒冷,每年入冬稍不注意,父亲的肺炎就会犯,尤其是持续咳嗽让他难以入眠。于是,就发现可以通过艾灸驱寒预防风寒咳嗽,通过实践发现效果还不错。

\

具体的方法是,取大椎穴、肺俞穴、天突穴三个穴位,点燃艾条一端,对准施灸穴位直接照射。距离皮肤2~3厘米,进行熏烤,感觉局部有温热感而无灼痛为宜。

一般可灸20~30分钟。至皮肤发红为度。上下午各一次。

\

施灸后注意,要喝温开水,不要食用寒凉的食物,以免影响疗效。大椎穴在后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中;肺俞穴在背部第三胸椎棘突下,旁开1.5寸;天突穴在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央。

\

本文链接:艾灸3穴能暖肺

上一篇:胃痛怎么办?吃胃药小心4大错误时刻

下一篇:花生丰胸食谱

热门资讯

友情链接:

佛经 大悲咒经文 观音心经

Copyright © 2018 女性养生网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号