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艾灸怎样治妇科病 艾灸让你做干净女人

发布日期:2019-08-21 10:04:53 编辑:女性养生网阅读次数:

艾灸怎样治疗妇科病

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1、艾炙时间

艾灸的时间是没有具体规定的,正常情况下都是十到二十分钟左右,对于艾灸的时间是可以根据自己的情况来定的,还有就是要根据下身感觉来决定的,但是建议大家选择时间不要过分的长哦。

2、艾炙用量

用艾条切成约一寸长的艾段,一次一个,这样不会太烫。中途用完后起身再换一个。

3、艾炙用具:蚊香盘/桶/长裙

蚊香盘:一般2元可以买到,用于装艾段的。

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塑料桶:用中号的,胖人可以用木桶。用于装蚊香盘及将艾叶的烟集中起来。

长裙:这个方法是可以防止艾叶的味道全部的散发出去的,从而导致效果不是很好,所以说您可以穿着长裙熏,把桶全部的盖住,就可以自己独自享受艾叶带来的神奇的功效。

4、具体熏法

把艾条用剪刀剪成小段(姐妹们说是用手掰开),约一寸长为一段。先点燃一条放在蚊香盘上,然后一起再放到中号桶里,穿上长裙子赤祼下身,坐在桶口,让桶里的艾叶烟放肆地亲吻你的“妹妹”吧。桶是坐不严的,不用担心艾条会灭。中途会觉得烫,站一会再坐就行了。觉得艾条的位置不合适还能用手调一下。

致于艾条,请大家采购纯手工的艾条,也有纯手工的艾段卖的,省掉自己剪段的时间,不要采购药艾条,不管是清艾条还是药艾条,纯度都比较低,烟就杂,味也杂,所以对待“妹妹”尽量用纯的对待它;因为你是长期使用啊,还是用好的吧。纯艾条还有个好处是,它会完全燃烧完。燃烧完是灰的,而不是像碳一样黑的。

调理手脚冰凉艾灸法

很多人都比较怕冷,特别是冬天的时候,手脚冰冷就不用说了,这种体质在医学上被称为阳虚体质,意思就是说阳气不足,体内所产生的热量不够,就容易出现怕冷的现象,这种体质基本上都是女生,并且是年轻人偏多,虽说老年人也会有这种情况,同样也是元气不足的原因导致的。

中老年人出现的继发性怕冷疾病,那么一定与她所患的疾病有关,也就是阳气不足,身体虚弱,体内由于疾病而产生热量不够,久而久之也会导致阳虚。手脚冰凉怎么办,艾灸帮你改善手脚冰凉,下面一起来看看吧。

足三里

足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。有“若想身体安,三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位,使该处的皮肤起水疱,又称其为“灸花,灸疮”,这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除,“常不干”因此而来。

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