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艾灸治颈椎病方法与注意事项

发布日期:2019-08-22 10:04:53 编辑:女性养生网阅读次数:

艾灸对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显,可以用于治疗各种类型的颈椎病。临床上可以根据取穴需要,选择一组或者几组穴位交替使用。

艾灸治颈椎病方法

1、取穴:颈夹脊、风池、大椎、啊是穴。

2、灸法一:艾柱隔姜灸,取黄豆大小的艾柱每穴灸5~7分钟,每天1次,7天为1个疗程。

3、灸法二:可以用艾条温和灸,每次每穴灸5~10分钟,每天1次,10天为1个疗程。

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4、灸法三:温灸器灸,点燃艾绒在颈部来回熨烫,直至施灸部位发红为止,每天1~2次,每次约30分钟,7天为1疗程。

5、灸法四:将点燃的艾条像鸟雀啄食一样对准所选穴位,活动施灸。一个穴位雀啄样施灸100下,每天1次,15天为一疗程。

艾灸治颈椎病注意事项

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1、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。

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2、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。

3、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸治疗颈椎病对缓解症状有较好的疗效。平时应劳逸结合,尤其是伏案工作的人,更应多加注意,一般45分钟左右就应适当休息一下,从而放松颈肩部及全身。每日起卧定时,并按时进行体育锻练,夜卧枕头不可过高或过底,并注意颈肩部的保暖。

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