当前位置: 首页 > 旅游养生

花椒水泡脚的禁忌

发布日期:2019-08-12 08:34:53 编辑:女性养生网阅读次数:
html模版花椒水泡脚的禁忌
花椒水泡脚的禁忌—频率不宜太多

花椒水泡脚不宜长期连续进行,感觉原来的病症消失,就应该停止几天再进行,否则可能出现中医古籍中说的“乏气”和“火自水中生”等现象。对此,从我的体验看:过度使用花椒水泡脚,主要是造成“肺火”,然后“壮火食气”,所以气虚,另外,还出现咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部问题也证明这一点,但与其对身体的众多功效相比,这点小问题简直不值一提,注意点就行。

2 花椒水泡脚的禁忌—时间不宜太长

泡脚的时间不能太长,一般以刚刚出汗为宜,最好不要出大汗。对于刚开始泡脚,或者是寒性体质的人来说,可能最初一段时间泡脚出不了汗,这是体内寒气大的表现,这时可适当加大花椒用量和泡脚频率,直到出汗为止。每次泡脚的时间最好不要超过半小时,因为泡脚时人体血液循环和心率会加快,时间太长会增加心脏负担。

3 花椒水泡脚的禁忌—老年人、失眠者不宜多泡

对于健康人群,较低温度、短时间足浴可以辅助睡眠,但对老年人和睡眠本身就差的人效果不大。高温长时间足浴,还会同时提高远端和核心体温,反而不利于睡眠。

\

4 花椒水泡脚的禁忌—儿童不宜泡

足弓是从儿童期开始形成的,如果经常性用热水给儿童泡脚,会给足部的神经、血管的功能带来一些影响,尤其是频繁的泡脚或烫脚更会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。

5 花椒水泡脚的禁忌—经期不宜泡

女性经期不宜使用花椒水泡脚,否则会加剧痛经症状;泡脚水不宜太烫,过高的水温会导致足部充血,而心、脑、肾等供血不足,而出现头晕症状。

6 花椒水泡脚的适用人群

1、花椒水泡脚适宜有脚癣的人,因为花椒中含有杀菌成分,可以治疗顽固脚癣。

2、花椒水温中散寒,适宜寒性体质人群调理腹泻、畏寒等症状。

3、花椒水适宜脾胃阳虚人群,调理腹胀和积食,改善消化不良。

\

4、花椒水适宜肾气不足的人群。晚上9点用花椒水泡脚可以护肾,促进血管扩张,有利于活血痛经络。

\

本文链接:花椒水泡脚的禁忌

上一篇:胃病成因分析

下一篇:腹型肥胖的人如何减肥?避免久坐多转腰

热门资讯

友情链接:

佛经 大悲咒经文 观音心经

Copyright © 2018 女性养生网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号