当前位置: 首页 > 功效养生

冬季养生汤的做法 冬天喝什么汤好

发布日期:2019-05-07 14:04:30 编辑:女性养生网阅读次数:

冬季养生汤的做法冬季食谱汤大全

白萝卜羊肉汤的做法:

1。羔羊第一清洗干净,然后切成片,然后放入水中浸泡三到四个小时的保温方式来两两三次,多为清水的

2。浸泡时间可以是白萝卜洗净,切成片,然后切割干净洋葱准备使用后,将水倒入锅中后,加羊肉和芜菁

3。然后放入花椒,然后倒入醋,大火煮五分钟,煮浮沫,然后撇去浮沫,然后羊肉菜出来放入电饭锅

4。后,然后倒入热水入葱,倒入酒,慢慢炖一个半小时,然后置于萝卜炖半小时,放置在烹调锅枸杞到一个小时的四分之一之前。

功效:

羊肉是最适合冬季进补的成分,它可以有效地调和气血,补肝养肾,还能促进血液循环,红润而有光泽,而且还能够驱寒暖胃,羊肉和因为高蛋白质,低脂肪,所以保暖是分享最好的补品。

香菇鸡汤的做法:

1。鸡切成块先洗净后,干净切成片姜,放入水中浸泡漂洗蘑菇将删除

2。鸡放入锅中,再放入生姜,蘑菇,倒入料酒,倒入清水,大火煮开煨20分钟

3。鸡用筷子扎它,如果它意味着你可以很容易被刺破熟,加盐调味后,放入枸杞子,在锅里焖十分钟前,撒些香菜。

功效:

蘑菇鸡汤是一个很好的抗衰老的汤,可以防止皮肤衰老,还能健脾和胃,增强抵抗力和免疫力。

茶树菇炖乳鸽做法:

1。第一茎后田头干净,然后在水中浸泡,然后鸽子清洁切成片,将水倒入盆中煮沸,煮沸而进入鸠

2。经过冷水太快删除它,鸽子肉放入锅中,再加入茶树菇,生姜,倒入料酒和酱油,再加入少许白糖

3。可倒入水中淹没鸽子肉,炖三个小时,然后少许盐。

功效:

茶炖蘑菇鸽子是一种可以滋补壮阳,补肾养肝,美容,促进血液,降低血压和润泽的汤,男女都适宜供人食用。

本文链接:冬季养生汤的做法 冬天喝什么汤好

上一篇:冬季养生汤的做法 八款养生汤最有效暖身

下一篇:冬季养生汤的做法

热门资讯

友情链接:

佛经 大悲咒经文 观音心经

Copyright © 2018 女性养生网 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号