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胎菊的冲泡方法和搭配推荐

发布日期:2019-08-26 10:04:53 编辑:女性养生网阅读次数:

应该说,随着人们对于养生和饮食方面的关注,各种保健养生食品、茶、有机食品种类也非常多,其中关于保健饮品方面,针对功能和辅助治疗需要,人们进行搭配组合,可以随时泡制出对应的调理茶,今天我们推荐的是胎菊相关的冲泡和分享三种菊花茶的组合配方。

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一、胎菊的冲泡方法

1、取胎菊3-4朵左右,放进放入400ml左右玻璃杯中;

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2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用;

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3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样前后茶汤浓度较均匀;

4、可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。

二、菊花茶三种组合配方

1、胎菊山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

2、三花茶:胎菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

3、菊花蜜饮:胎菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。

以上所分享的胎菊的泡法特别适合上班族,可以在办公室很方便的泡饮,当然现在也有不少小袋装的八宝茶之类,而我们所推荐的三种组合配方,大家可以根据功能需要自行的组合搭配,也非常方便,建议大家有时间可以到药房或超市购买,然后自己组合分装,随时可以拿来冲泡。

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