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胎菊的冲泡方法和禁忌

发布日期:2019-08-26 10:04:53 编辑:女性养生网阅读次数:

胎菊的冲泡方法

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1、取胎菊3-4朵左右,放进放入400ml左右玻璃杯中;

2、加开水(100度)约7、8分满,盖上盖子,浸泡3-5分钟,即可趁热饮用;

3、喝至剩下1/3茶汤,再加开水冲泡,这样胎菊前后茶汤浓度较均匀;

4、胎菊可加糖或蜂蜜,或掺入自己喜欢的任何一种茶叶中一起冲泡,比如法兰西玫瑰、枸杞等。

胎菊泡水喝有什么禁忌

1、用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3~5天即可。

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2、体虚、脾虚、胃寒病者,容易腹泻者慎用;

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3、过敏体质者少用;

4、胎菊性寒,孕妇慎用。

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