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胎菊的功效与作用有哪些?

发布日期:2019-08-26 10:04:53 编辑:女性养生网阅读次数:

胎菊是菊花的一种,新鲜的胎菊泡水是非常沁香的。胎菊的食用功效非常明显,对眼睛也有好处,有明目作用。同时喝胎菊泡茶还可以清热解毒,一般人都可以食用,对人体副作用也很小。

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1、清肝明目

胎菊入肝经,其味甘苦,性平,具有清热祛风、平肝明目的功效,清明前后用胎菊泡茶喝,能有效清肝火,平肝阳,祛肝风,缓解眼睛迎风流泪、眼屎多、视物模糊等不适,还能改善肝阳上亢导致的头痛、头晕。

2、清热解毒

胎菊性寒凉,具有清热解毒、驱邪降火的作用,平日上火,咽喉肿痛时可以泡一杯胎菊缓解咽喉不适。夏季天气闷热时饮用,还有效清热消暑的效果。

3、降血压

胎菊具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

4、提神醒脑

胎菊茶含有淡淡清香的挥发油,其独特香气可解除人体疲乏,放松身心,长期饮用胎菊茶有一定的松弛神经、舒缓头痛的作用。需要长时间用眼、用脑的学生和上班族可以多喝。

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5、防治心血管疾病

研究发现,胎菊能镇静、降压,扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的食疗作用。

6、抗菌消炎

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喝胎菊泡茶还可有效稀释病菌,通过代谢减少其含量,而且胎菊中的有效成分黄酮类化合物,具有较强的杀菌作用,对热毒疮疡,红肿热痛有一定疗效。因此,胎菊茶也有抗菌消炎之效。

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