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脚臭怎么办?教你7种方法防止脚臭

发布日期:2019-08-16 08:34:53 编辑:女性养生网阅读次数:

脚臭,是最烦人的事,也确实给人带来很多尴尬。那么,最有效的防止脚臭的方法是什么呢?脚臭的最佳治疗方法简谈几点。

治疗脚臭方法很多,但是,总的原则是対因治疗,才能从根本上解决问题。

为什么脚臭呢?究其原因,脚臭与多汗相伴,发生脚臭的根本原因在于脚心汗腺多,容易出汗。而汗液里除含水分、盐分外,还含有乳酸及尿素。在多汗条件下,脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白,再加上汗液中的尿素、乳酸,这样就会发出一种令人讨厌的难闻臭味。

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最有效的防止脚臭的方法就是在‘防治脚汗’上做文章。

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1、平时要注意脚的清洁,保持皮肤干燥,每天清洗数次,勤换袜子;少穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子,以免造成脚汗过多,脚臭加剧。

2、取白矾50克,在晚上洗脚时放进热洗脚水中融化开,然后泡脚。每次泡十分钟以上,连续泡五天,对于防止脚汗脚臭有一定效果。

3、用高锰酸钾水泡脚,每月泡一次,有防止复发的作用。方法:用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾,水成粉红色,双脚浸泡三五分钟即可。

4、每天用温水泡脚,在水里加入一定量的白醋,坚持一段时间会有效果;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟。

5、土霉素去脚臭,不少人因脚臭而感到苦恼,经多次实践证明:将土霉素研成末,涂在脚趾缝里,每次用量1--2片,对防止脚臭有效果。

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6、鲜韭莱250克洗净,切成碎末放在盆内,冲入开水。等冷却到能下脚时,泡脚半小时,水量应没过脚面,可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次,效果不错。

7、冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚能一定程度防止脚气。

另外,注意情绪和饮食。情绪宜恬静,激昂容易诱发多汗,加重脚臭;饮食宜清淡,勿吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生葱、生蒜等。

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