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脱发严重怎么办-保发止脱妙法

发布日期:2019-08-20 10:04:53 编辑:女性养生网阅读次数:

  案例:“脱发救星”惹祸

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  26岁的小何从事销售工作。为解决脱发问题,已尝试了防脱洗发水、补肾偏方、健发中心等方法。根据这些所谓“脱发救星”模棱两可的承诺,小何用量取其大者,价格取其贵者,结果头发反而越来越稀疏。

  剖析:接受规范治疗

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  经专家诊断,小何已进入汉密尔顿脱发分级的四级,处于关键节点,如再不接受规范治疗,极可能会使毛囊坏死,到时,即使用药治疗也会很困难。所幸现阶段开始治疗,还能逆转脱发的进程。

  脱发分多种,但95%都属于脂溢性脱发,也称男性型脱发(AGA),这是一种进展性的疾病,如不及早规范治疗,会延误病情,致脱发不断迅速加重。因此,患者一旦发现自己头顶部的头发开始变稀变软变少,或出现发际线后移征兆,应主动并立即前往设有男性型脱发门诊(即AGA门诊)的三甲医院接受规范治疗,且越早治疗效果越好。

 脱发严重怎么办?树立积极乐观的心态

  在男性型脱发门诊中,也有个别患者误认为治发药物是雄性激素抑制剂,担忧会引起勃起功能障碍(ED)的问题。中国患者因为用药发生性功能问题的发生率极低,且多是受心理暗示影响,并非药物作用。专家发现,心理脆弱的患者容易产生怀疑,且越是怀疑越会心里打鼓,越会觉得有点不行。因此,在治疗脱发的过程中,患者须树立积极乐观的心态,切不可因为无谓的心理作用或不必要的担忧而影响治疗。即使极个别的患者出现性欲的抑制,那也是暂时的,一旦停药2-3周就可以恢复正常。

  脱发严重怎么办?美国MSN网站近日刊文指出,吃一些健康食物便能让你有此收获。

  瘦牛肉

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美国克里夫兰诊所的科学家通过对人体脱发近40年的研究发现:铁元素虽然并不是造成秃顶的根本原因,但当人体中铁元素的含量过低时,脱发现象会很严重。

  想让头发更加茂密,就要增加铁元素的摄入量。最佳的方式是每天食用170克瘦牛肉,能满足人体每日铁需求量的40%。

  猕猴桃

尽管铁元素可促使头发茂密生长,但人体对它的吸收有限,每日摄取的食物中只有不到25%的铁元素能被吸收。研究显示,维C可提高人体对铁元素的吸收能力。猕猴桃被称为水果中的“维C之王”,每天吃一个猕猴桃就能满足人体对维C的需求量。

  芝麻

芝麻含有一种能够促进健康的植物化学元素——木酚素。台湾学者研究证明木酚素的缺乏与脱发之间存在密切联系。

  亚麻籽中也含有大量木酚素。因此,食用亚麻籽油也可有效缓解脱发。在台湾的一项研究发现,90%参与试验的秃顶男性在食用亚麻籽6个月后,脱发现象得到了明显缓解。

  鸡蛋

鸡蛋是让毛囊得到充分滋润的绝密武器。一个鸡蛋能提供近4克的优质蛋白质,而蛋白质是人体能长出秀发的最主要化合物。

  此外,鸡蛋还含有动物源性的维生素B12,缺乏这种维生素会导致头发灰白。所以,每天吃鸡蛋对头发健康有益。

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